Shiatsu et entreprise
2 heures et plus • 60 €
Pour lutter contre l’absentéisme, une solution : le Shiatsu en entreprise
Le stress est la première cause des arrêts maladie : d’après l’INRS, 53% de l’absentéisme résulterait du stress. En luttant contre le stress, vous contribuerez à la réduction de moitié de votre taux d’absentéisme.
Qu’est-ce que le Shiatsu ?
Depuis 2007, le Shiatsu est l’une des huit approches alternatives désignées « médecine non conventionnelle digne d’intérêt » par le Parlement Européen, au même titre que l’ostéopathie.
Venu du Japon, le Shiatsu consiste à effectuer des pressions sur certains points du corps pour aider notre énergie à mieux circuler. Il s’apparente à l’acupuncture, mais sans les aiguilles. Le praticien de shiatsu exerce des pressions sur des points précis pour remédier à un manque d’énergie sur ces points ou pour la disperser si elle y est trop concentrée.
Si une séance complète en cabinet dure une heure, le shiatsu peut se pratiquer en entreprise sur une chaise confortable ergonomique. 15 minutes qui dénouent les tensions accumulées, et permet de relâcher le stress ressenti dans la journée. L’effet ressenti est durable.
Quels sont les bénéfices pour l’employé ?
Le Shiatsu n’est pas qu’un massage. C’est un soin énergétique profond qui stimule les canaux énergétiques. Le collaborateur retrouve vitalité, motivation, idées claires.
Par des pressions précises et fortes sur les contractures musculaires, le Shiatsu permet également de soulager les tensions musculaires. Le stress s’envole, le collaborateur ressent une grande sensation de détente :
Détente immédiate
Meilleure concentration
Relâchement des tensions musculaires
Apaisement dû au fait d’être touché
Réduction du stress, clarté d’esprit => meilleure productivité
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Comment se déroule une séance de Shiatsu en entreprise ?
Action rapide : une séance dure environ 15mn : durée adaptée aux contraintes de l’entreprise
Ou
Action profonde : séance d’une heure sur table, dans une pièce libérée pour la journée.
Pratique : J’interviens dans vos locaux, avec mon matériel. Les employés n’ont pas besoin de se changer ou de se déshabiller : le Shiatsu se pratique par-dessus les vêtements. Ils quittent leur ordinateur, viennent sur la chaise recevoir 15mn de Shiatsu ou sur la table pour une heure et retournent travailler, détendus.
Efficace : en stimulant les points où l’énergie est bloquée, le shiatsu procure à la fois détente et vitalité. Il soulage également les tensions musculaires du haut du corps (tête, nuque, épaules, dos, bras) accumulées au quotidien devant l’ordinateur.
Quand ? Pendant une pause, ou pendant l’heure du déjeuner.
Traitement non thérapeutique, ne remplace pas une consultation médicale
Pris entreprise : 60€ de l'heur (minimum deux heures) plus frais de déplacement.
Devis gratuit.